CAGE MMA Cologne - Liebe Mitglieder, In langsamen Schritten nähern wir uns dem Normalbetrieb. Ab dem 02. Juni werden wir weitestgehend den normal Trainingsplan wieder anbieten können. Leider bleibt das Verbot für
MMA-Anfänger-Tipps: Beinarbeit & Bewegung | Kampfsporttipps vom Profi
How does this training schedule look? My goal is to compete in amateur MMA early next year. : r/MMA_Academy